Stärken entdecken, Sinn erleben und mit neuer Energie in den Alltag starten – genau das erwartet die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub. Die Positive Psychologie eröffnet die wissenschaftlich fundierte Sichtweise darauf, was Menschen zufrieden macht. Mithilfe des PERMA-Modells betrachten wir Lebensbereiche, die von entscheidender Bedeutung für das Wohlbefinden sind. Mit modernen Ansätzen des Job-Craftings lernen die Teilnehmenden außerdem, wie sie mehr Freude, Sinn und Motivation in ihren Arbeitsalltag bringen können.
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Zufriedenheit und ihr Wohlbefinden gezielt stärken möchten – unabhängig von der beruflichen Rolle. Es zeigt auf, welche Stellschrauben gedreht werden können, um (wieder) mehr Erfüllung und Leichtigkeit im Beruf erleben zu können. Wir schauen auch darauf, wie die eigenen Stärken sinnbringend für das Wohlergehen anderer eingebracht werden können – denn es ist wissenschaftlich erwiesen, dass im Engagement für das Wohlergehen der Gesellschaft die persönliche Zufriedenheit steigt.
Die Kombination von Input, Reflexion, praktischen Übungen und Bewegung am Rhein fördert Entschleunigung und eröffnet neue Perspektiven auf das eigene Wirken in der Gesellschaft und im Arbeitsleben. Gerade in Zeiten von "Quiet Quitting" und Überlastung können sich die größtenteils wissenschaftlich untersuchten Übungen positiv auf die Zufriedenheit auswirken und neue Energie freisetzen.
Für wen ist dieses Seminar gedacht?
- Menschen, die neugierig darauf sind, wie ein positiver Fokus das eigene Erleben und Wirken beeinflussen kann.
- Menschen, die innehalten möchten, um ihre Energiequellen zu entdecken und zu stärken.
- Berufstätige, die ihren Job erfüllender gestalten wollen – unabhängig von Branche oder Position
- Menschen, die nach einem Weg suchen, ihre eigenen Stärken nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Gesellschaft einzusetzen
Das Seminar ist auch als Bildungsurlaub anerkannt und findet in Bonn in den Räumen von IndiTO statt.
Wenn du Fragen dazu hast, melde dich gerne :-) Ich freue mich auf ein tolles Seminar am schönen Rhein!