Wir freuen uns Euch wieder zur Kraftma(h)lzeit im Herbst einladen zu können. Am Mittwoch, 29.10.25 erwaretet euch im Bonner Rheinpavillon Bonn eine entspannte und inspirierenden Mittagspause!
Diesmal wollen wir das Thema "Quellen der Kraft" in den Mittelpunkt stellen. Im gemeinnützigen #NonProfit Bereich seid ihr sehr gebend und als Freiberufler:innen sehr agil unterwegs, nun ist es an Euch bei einem netten Mittagessen in der Gemeinschaft Kraft zu tanken. Denn auch mit lauter Kolleg:innen - die viel im Homeoffice arbeiten - ist die echte Mahlzeit in Präsenz Seltenheit.
Los geht’s um 12.00 bis ca 13.15/30 Uhr.
Auf dem Speisplan steht ein Austausch über das was Euch gut tut. und zusätzlich verrät Brigitte Binder ein paar Methoden aus der positiven Psychologieund kleine Mini-Tools für die Gehirnentspannung. Bei Bedarf kann es auch um das Thema "erholsamer Schlaf" gehen, der ja die Basis für Euer energetisches Tagwerk ist.
Für alle, die noch nicht dabei waren: die Kraftma(h)lzeit ist ein Format der Spinn.Bar für unsere langjährigen Netzwerkmitglieder und Netzwerkpartner:innen, die seit vielen Jahren im Beruf stehen, und die ggf. im Alltag oder außerhalb der eigenen Organisation oft wenig Zeit zum Austausch finden.
Bitte meldet euch möglichst bis zum 22.10. hier an, damit wir ausreichend Plätze reservieren können. Aber spontane Gäste sind willkommen, Terminplanungen sind heute ja auch ein Teil der Stressatoren;)
Und natürlich wird auch in echt gegessen! Die Spinn.Bar ist kostenfrei, der Verzehr wird jeweils selbst getragen.